동백오일은 동백나무 열매로부터 추출되는 오일을 말하는데요. 우리나라를 비롯하여 일본과 중국 등 동아시아 지역에서 주로 생산이 되고 있습니다. 우리나라에서는 특히 남해안이나 제주도에서 많이 생산되고 있는데요. 올리브오일, 호호바오일과 함께 세계 3대 오일 중 하나로 꼽히며 미용적인 부분에 많이 활용이 되고 있습니다. 오늘은 동백오일 효능에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.
동백오일 효능
<피부미용 및 노화억제>
동백오일은 전체의 약 85%가 올레인산으로 구성이 되어 있는데요. 이 성분은 수분이 날아가는 것을 막아주기 때문에 피부의 건조감을 완화하는 데 도움을 주며 보습에 도움을 줍니다. 유해 활성산소를 제거하여 항산화 물질이 풍부해 피부의 세포가 노화되는 것을 막아주어 주름이 생기는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다.
<자외선차단 및 트러블 완화>
동백오일에 함유된 감마리놀렌산이라는 성분은 자외선을 차단하여 주는 기능을 하여 썬크림을 바르는 대신 동백오일을 사용해도 좋은 것으로 알려져 있습니다. 자외선에 의하여 피부에 손상이 가해지는 것을 막고 피부의 재생력을 도와주는데요. 피부의 염증을 개선하고 세균에 감염되는 것을 막아주어 항균 및 항염작용도 가지고 있습니다. 여드름이나 아토피성 피부의 증상을 가라앉히는 데 도움을 준다고 합니다.
<두피건강 강화>
동백오일을 머리카락에 바르면 좋다는 이야기는 오래전부터 전해지고 있습니다. 현재에도 샴푸나 컨디셔너 등의 제품에 주요 원료로 사용되고 있을 정도로 두피건강에 도움이 됩니다. 모발과 두피에 영양이 충분히 공급될 수 있도록 해주고 모발에 수분이 빠져나가는 것을 막아주는 데 도움이 되는데요. 모발의 재생은 물론 단백질을 공급해줘 탈모를 예방하는 데 도움을 줍니다.
<손톱 및 발톱 건강 강화>
신체에 영양공급이 잘되지 않거나 혹은 단백질이 부족하면 손톱과 발톱이 잘 부서지는 상태에 이르게 됩니다. 이때 동백오일을 활용하면 영양소를 충분히 공급받을 수 있고 수분의 손실을 막아주어 손톱과 발톱이 건강한 상태가 될 수 있도록 하는 데 도움을 줍니다.
<활용방법 및 주의사항>
동백오일은 에센스 등으로 만들어 사용을 하거나 혹은 약으로 복용을 하기도 하는데요. 천식이나 기침과 같은 기관지 질환이나 역류성 식도염의 증상을 완화시키는 데에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 동백오일은 되도록 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관을 하면서 사용하시는 것이 더욱 좋습니다.
