작약은 산지에서 자라는 풀로 줄기는 여러 개가 한 포기에서 나오는데 높이는 약 60cm까지 자라며, 잎과 줄기에는 털이 없습니다. 작약은 꽃말이 수줍음과 부끄러움이고 풍성하고 예쁜 꽃을 피우기 때문에 부케로도 많이 사용되는데요. 그렇다면 작약 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
작약 효능 첫 번째 - 위건강
작약에는 위산이 과다하게 분비되지 않도록 막아주는 효능이 있어서 속쓰림 증상을 완화시키는데 도움이 됩니다. 또한 작약에 함유되어 있는 피오니플로린이라는 성분은 체내 염증 완화에 도움이 되어 위염 증상을 개선하는 효능이 있습니다.
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작약 효능 두 번째 - 혈액 순환 개선
작약은 뭉친 피를 풀어주는 효과가 있어 혈관을 깨끗하게 만들어주는 효과가 있습니다. 혈액순환이 잘 되지 않을 경우 심장 근육이 괴사하는 심근경색과 같은 질환이 발생할 수 있는데, 이러한 혈관질환을 예방하는데 도움이 됩니다.
작약 효능 세 번째 - 통증 완화
작약 뿌리에 함유되어 있는 아스파라긴과 안식향산 성분은 통증을 완화시켜주는 효과가 있습니다. 두통, 치통, 위경련통 등의 증상이 있으면 작약 뿌리를 달여 마시면 증상 개선에 도움이 됩니다.
작약 효능 네 번째 - 향균작용
작약은 향균작용을 하여 황색포도상 구균과 이질균, 폐렴쌍구균 등의 성장을 억제시켜주는 효과가 있습니다.
작약 효능 다섯 번째 - 여성질환 개선
작약에는 생리통과 생리불순, 자궁출혈과 같은 여성질환을 개선하고 예방하는데 도움이 됩니다. 특히 임신 후 몸조리를 하는 분들이 섭취하면 좋습니다.
작약 효능 여섯 번째 - 항염작용
작약에는 피오니플로핀이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 염증을 가라 앉혀주고 열을 내리는 효과가 있어 기관지염과 관절염과 같은 염증성 질환에 도움이 됩니다.
작약 효능 일곱 번째 - 자양강장 효능
한방에서 작약은 허약한 신체를 보하고 만성피로 등, 원기가 부족할 때 나타나는 증상을 개선하는데 사용된다고 합니다.
작약 섭취 시 주의사항
착약은 찬 성질을 띄기 때문에 평소 손발이 차갑거나 설사를 자주하는 분, 산후 발열이 있고 오로와 함께 복통이 있는 분들은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
