보스웰리아는 유향나무류에서 추출한 휘발성 기름을 함유하고 있는 향기가 나는 수지입니다. 인도나 중동지역, 아프리카 동부 등 고산지대에서 자생하는 유향나무 및 근연종의 수액을 진액으로 굳힌 것을 말합니다. 고대부터 예배 의식을 위한 종교적인 용도로 이용되기도 하였으며 약품이나 방향제로 쓰이기도 하였는데요. 한의학에서 다양한 치료제로 쓰이는 보스웰리아 효능에 대해서 더 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
보스웰리아 효능
<호흡기질환 개선 및 심혈관질환 예방>
보스웰리아에는 류코트리엔이라는 성분이 풍부합니다. 이 성분은 강력한 소염작용화 항염작용으로 호흡기 계통을 강화하고 질환의 증상을 완화하고 치료하는 데 도움을 주는데요. 천연진통제라고도 불리며 비염이나 천식, 축농증과 같은 증상을 예방하는데 좋습니다.
한의학에서는 약성이 온화하고 독이 없으며 혈액순환장애나 근육경련, 심혈관 질환 등을 예방하고 치료하는데 좋은 것으로 알려져 있는데요. 각종 성인병의 원인이 되는 염분이나 나트륨의 체내 축적을 막고 체외로 배출을 시켜 혈압 강하와 콜레스테롤의 수치를 낮추는 효능을 지니고 있습니다.
<뼈건강 및 피부미용>
보스웰리아에는 기능 성분으로 보스웰릭산 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요. 마그네슘, 셀렌, 망간, 아연 및 비타민 D, 비타민K 등이 풍부하게 들어있습니다. 이러한 성분들은 소염작용 및 진통작용이 뛰어나 염증반응을 유발하는 효소의 활성을 억제하고 연골세포를 보호하는데요.
연골의 조직을 구성하는 단백질의 생성을 촉진하는 효과가 있고 관절연골의 보호 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 골밀도를 향상시키고 뼈의 결합조직을 튼튼하게 해 중장년층과 갱년기 여성들에게 많이 찾아오는 골다공증이나 관절염 등을 예방할 수 있답니다.
<항암작용 및 심신안정>
강력한 항산화물질인 보스웰리산, 에스쿨레틴 성분이 풍부하여 성인병의 원인이 되는 체내 활성산호의 세포 노화를 막아주는데요. 또한, 각종 암 새포의 증식 및 전이를 막아주고 신진대사를 원활하게 해줍니다.
보스웰릭산은 고대부터 항균작용과 살균작용이 뛰어난 것으로 알려져 왔습니다. 테르펜 성분이 다량으로 함유되어 있는데 이는 피치스톤과 비슷한 역할을 합니다. 중추신경을 자극하여 심신을 안정시키고 우울증과 초조함 등을 완화하는 데 도움을 주는데요. 천연 신경안정제라고 불리는 만큼 정신을 맑게 해주고 불면증을 완화하는 데 좋습니다.
<섭취방법 및 주의사항>
보스웰리아는 캡슐로 나오는 제품들을 통해 섭취할 수 있고 차나 환으로 드실 수 있습니다. 하루에 4g 이상, 혹은 장기적인 섭취는 어지러움이나 구토, 메스꺼움, 설사 등의 위장장애와 피부발진 및 간 손상을 유발할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
